清醒时做事，迷茫时读书，焦虑时运动
清醒时做事，迷茫时读书，焦虑时运动。清醒的时候可以高效做事，迷茫时候多读一下古代的书，可以让很多的现代知识为之汗颜。焦虑时候运动，可以让身体得到一个完整的休息。
健康养生
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想要少吃点减肥，家人做饭总是做多怎么办
当然，大家都知道，想要减肥成功，不仅仅依靠运动，还要依靠适量的少吃一点食物。但是当家里负责做饭的人总是做多饭的时候，就会忍不住的多吃。想要解决这个事情，需要的就是长期坚持少吃，坚持一两个月少吃的时候，家里人就会降低你吃饭份量的预期，因为怕剩下，自然就会少做饭。家人就像是我们的胃，只有适应了我们的饭量，才会自主的少吃少吸收。
重大疾病确诊前，一定多看几家
重大疾病确诊前，一定多看几家。因为只有这样才能排除误诊的可能。在我遇见的事情真的非常类似情况，不要害怕多做检查，因为每个大夫都有自己的不同的经验，都会根据自己的经验给患者不同的建议。药物或者手术不可怕，关键的是确定病灶部位，才能够精准给药，才能够在最佳途径上起到最佳的治疗效果。如果真的对症下药了，反而会更省钱。